Blogi

Sanna Runsala ÄHKY-toiminnan toiminnajohtaja

Kymmenen vuotta kutsumustyötä ruokariippuvuuden parissa! ÄHKY:n juhlablogi osa II

4.12.2024 Ei kommentteja

Olin ollut vuoden poissa työelämästä. Tuona aikana ajatus ammatillisesta ruokariippuvuustyöstä oli herännyt. Halusin lähteä selvittämään, voisiko joku muukin hyötyä riippuvuusajattelusta, sillä omassa toipumisessani se oli ollut ratkaiseva tekijä. Olin pitkään kamppaillut syömisen haasteiden kanssa, mutta vasta kun terapeuttini ehdotti riippuvuuden mahdollisuutta, käynnistyi toipumismatkani.

Sanna Runsala Toimiva ry:n toiminnanjohtaja

Toiminnanjohtajakin kaipaa tukea työhönsä

12.11.2024 Ei kommentteja

Merkityksellinen työ, työstään innostuneet ja osaavat työntekijät, omaan arvomaailmaan istuva arvopohja, monipuoliset työtehtävät ja joustavat työajat. Muun muassa näistä on järjestön toiminnanjohtajan työ tehty. Samaan listaa voisi jatkaa: jatkuva riittämättömyyden tunne, kun pitäisi osata substanssista ja taloushallinnosta viestintään…

Sipsit, snapsit, seksi ja some

5.11.2024 Ei kommentteja

Ajatus siitä, että menestyneet eivät voi kärsiä riippuvuuksista, estää ihmisiä hakemasta apua. Häpeä ja pelko leimautumisesta saavat ongelmat pysymään piilossa. Johtajat kokevat painetta ylläpitää vahvaa ulkokuorta, mutta riippuvuudet näkyvät työyhteisössä.

Miten puhua alkoholista ja alkoholipolitiikasta Suomessa siten, että erilaiset näkökannat tulisivat kuulluiksi

Vapauden ja vastuun lumoissa: miksi alkoholipolitiikkaa ei kannata perustaa pelkkien mielikuvien varaan.

24.10.2024 Ei kommentteja

Pari viikkoa sitten julkaistun Alkoholi yhteiskuntapoliittisena kysymyksenä -selvityksen julkistamistilaisuudessa oltiin äärettömän kiintoisan kysymyksen äärellä: miten puhua alkoholista siten, että erilaiset näkökannat tulisivat kuulluiksi ja samaan aikaan vahvan tutkimus- ja kokemustiedon merkitys ymmärrettäisiin?

Mikko Kinnunen Ähky-toiminnan vertaistukihenkilö ja kokemusasiantuntija

Vertaistuen päivänä Mikon kokemustarina: Metsästä vapaaehtoistoimijaksi ja kokemusasiantuntijaksi

16.10.2024 Ei kommentteja

Edellinen ammattini oli metsäkoneenkuljettaja, joten voin sanoa kohdallani kirjaimellisesti ”Metsästä vapaaehtoistoimijaksi ja kokemusasiantuntijaksi” kolmannelle sektorille. Jatkoin polkuani koulutetuksi kokemusasiantuntijaksi ja vapaaehtoiseksi vertaistukiohjaajaksi Ähky-toiumintaan ja syömiahäiriöiden pariin.

Sote-ammatilaisten häpeä omasta päihteiden käytöstä

Sote-ammattilaisten päihdeongelmiin liittyy vahva häpeä

22.8.2024 Ei kommentteja

Sosiaali- ja terveysalan ammattilaisilla on korkea kynnys hakea apua päihdeongelmaan palveluista, joissa he itsekin työskentelevät. Julkisissa terveyspalveluissa ongelma halutaan tyypillisesti salata. Omien asiakkaiden/potilaiden mahdollinen kohtaaminen

Suvi Björkqvist Päihdelääketieteen yhdistyksen vuoden päihdesairaanhoitaja

Suvin urapolku sairaanhoitajasta projektipäälliköksi

5.4.2024 Ei kommentteja

Suvi Björkqvist kirjoitti Kliiniset asiantuntijat YAMK-KLIAS ry:n blogiin urapolustaan terveysaseman sairaanhoitajasta Versot-hankkeen projektipäälliköksi ja Vuoden 2024 Päihdesairaanhoitajaksi. Jaamme kirjoituksen myös täällä Toimiva ry:n blogissa. Tänä

Piia Sumupuu Toimiva ry

Kokemuksella kukoistamaan!

3.4.2024 Ei kommentteja

Muutosta ilmassa hankkeen Piia Sumupuu kertoo kokemusasiantuntijakoulutuksesta Toimiva ry:ssä. Olen Piia Sumupuu. Työskentelen Toimiva ry:n Muutosta ilmassa -hankkeessa Kainuun alueella. Olen sekä kokemusasiantuntija että ammattilainen.

Katja Näätäinen Toimiva ry

Tarvitaan rohkeutta puhua riippuvuuksista – Toimivassa puhutaan ja kohdataan.

26.11.2023 Ei kommentteja

Aloitin Toimiva ry:ssä projektiasiantuntijana alkuvuodesta 2023. Tätä edeltävästi olen työskennellyt yli kymmenen vuoden ajan päihderiippuvaisten ihmisten parissa ja uskallan väittää kohdanneeni vuosien aikana lähes kaikki mahdolliset riippuvuuden eri muodot.

Suvi Björkqvist ruokariippuvuudesta toipuminen

Liikasyömisen ja tiukkojen dieettien vuorottelu – Miten päästä tasapainoon?

30.10.2023 Ei kommentteja

alkoholiriippuvuus ja siitä toipuminen, kuin myös liikasyömisen ja tiukkojen dieettien tasapainon hakeminen

56-vuotiaan miehen omakohtainen matka syömisen, ruokariippuvuuden. masennuksen ja kehonkuvan häiriöihin

Mies – ruokariippuvuus, masennus sekä syömisen ja kehonkuvan häiriöt

16.10.2023 Ei kommentteja

Olen kuvitellut, että koska olen mies ja vielä keski-ikäinenkin sellainen, niin syömiseen, ruokariippuvuuteen tai kehonkuvaan liittyvät ongelmat eivät voi koskettaa minua. Eivätkös nuo ole niitä

Toipumismatkani ruokariippuvuudesta

8.9.2023 1 kommentti

Elin keskiluokkaisessa perheessä, jossa kaikki oli suurin piirtein hyvin. Perheessämme syötiin säännöllisesti tavallista perusruokaa ja sitä oli tarjolla riittävästi. Kuitenkin, tunnistan suhteeni ruokaan olleen erikoinen

Versot-hankkeen juuret – humalahakuista juomista ja sairaanhoitajaksi opiskelua

15.2.2023 Ei kommentteja

Versot-hanke tarjoaa apua ja tukea sosiaali- ja terveysalan ammattilaisille, joilla itsellään tai joiden läheisellä on haitallista päihteiden käyttöä. Mutta mistä Versot-hanke on saanut alkunsa? Hankkeen

Kun ruoka koukuttaa – ruokaan ja syömiseen kohdistuva riippuvuus

24.11.2022 1 kommentti

Toimiva ry:n Ähky-hankkeessa on asiantuntijoita, jotka ovat työskennelleet ruokaan ja syömiseen kohdistuvan riippuvuuden parissa jo lähes kymmenen vuotta. Olemme siis tarkastelleet tätä maassamme vielä toistaiseksi

Kuinka selvitä yhteiskunnassamme alkoholisoitumatta?

15.11.2022 Ei kommentteja

Kuinka selvitä yhteiskunnassamme alkoholisoitumatta? Alkoholiriippuvuudelle altistavia riskitekijöitä tiedetään olevan monia, kuten geneettiset tekijät, traumat, mielenterveyden ongelmat ja sosiaalinen ympäristö. Vaikka ajattelenkin traumojen olevan merkittävin riskitekijä, on

Hallitsematon syöminen – Ähky-hankkeen näkökulma aiheeseen

27.10.2022 2 kommenttia

Hallitsematon syöminen terminä esiintyy monissa eri yhteyksissä ja useiden toimijoiden viestinnässä. Näkökulma aiheeseen kuitenkin vaihtelee erilaisten toimijoiden välillä paljon. Samoin keinot ja menetelmät, joista hallitsemattomasta

Ottaako vai eikö ottaa? Elämää dopamiinihakuisena

15.6.2022 Ei kommentteja

Dopamiini lienee kiistaton ykkönen nopeiden mielihyvähormonien sarjassa. Päihteet, herkut, pelaaminen tai some antavat meille tästä kokemuksen, dopamiiniryöpyn. Voimakkuus vaihtelee riippuen siitä, missä muodossa sitä meille

Seuraa somessa

Toimiva ry on riippuvuustyön asiantuntijayhteisö
Missiomme on edistää riippuvuuksista kärsivien sekä heidän läheistensä hyvinvointia.

Saavutettavuusseloste

Tietosuojaseloste